まきは、中学のころから背中のニキビと顔のにきびに悩んでいました。
毎日昔から色々な方法を試していましたが、なかなか良くなりませんでした。
しかし、最近とても良くなってきていますので、大体の完治といってよいと思います。洗顔・ビタミン剤、薬などたくさん方法がありますが、私が試した方法をお伝えしていこうと思います。
ニキビには様々な種類があります
すべて同じ対処法ではなく、様々な方法があります
ニキビを完治させるには、薬や石鹸の選び方はもちろんですが、体質改善、洗い方などさまざまなものを変える必要があります
間違った知識でおこなうと、酷くなる場合もあります。
一番は皮膚科にみせることですが、皮膚科の先生によっては経験の無いせんせいもいますので、今まで私が皮膚科などに言った経験、いままでにしてきた経験などを交えて、完治した今にいたるまでの経験を記録したものです。
ニキビで悩んでいる方の参考になればとおもいます